• Предотвращает развитие онкологических заболеваний (это связано с тем, что в кожуре находятся биофлавоноиды, которые борются с онкологическими заболеваниями);
• Ускоряет поглощение железа в организме, что в свою очередь способствует предотвращению анемии;
• Снижает холестерин в крови;
• Полезен для сердца;
• Придает энергии и бодрости;
• Полезен при дефиците витамина C;
• Освежает и поднимает настроение.
Как мы видим, помело – фрукт, обладающий немалым количеством положительных свойств, благодаря которым можно не только привести тело в форму, но и улучшить состояние своего здоровья.
Важно: помело не разрешено употреблять людям, имеющим аллергию на цитрусовые, при язве 12-перстной кишки и желудка, колите, нефрите, гипотензии, а также при повышенной кислотности желудка.
Похожие статьи
- Фрукты для похудения
- Сколько калорий в киви
- Ягоды асаи для похудения
- Блюда из айвы для похудения
- Польза арбуза для похудения
Комментарии
Добавить комментарий