Выбираю секцию единоборств для тренировок

Для поддержания физической формы хочу записаться на единоборства, но пока не решил, какую секцию выбрать. Что можете мне рекомендовать и где в Москве работают опытные специалисты?

Мне кажется, что для самозащиты лучше всего подходит борьба или рукопашный бой. Ищите такие секции в городе и узнавайте, где можно получить реальные практические знания.

Для себя я решил выбрать бокс и уже посетил несколько тренировок для взрослых. Пробное занятие для начинающих в Москве стоит от 500 рублей. Больше информации можно посмотреть здесь https://bcoctober.com/ Вам нужно будет подготовить удобную одежду и обувь, а если решите продолжить тренировки тогда можно будет еще купить боксёрские перчатки и специальную капу для зубов.